Konsultationer

Är du redo att ta nästa steg mot hållbar hälsa helt anpassat till dig? I mina konsultationer kombinerar jag funktionsmedicin och näringsterapi för att skapa en personlig plan som möter just dina behov. Du får tydliga närings- och livsstils rekommendationer, skräddarsydda kosttillskott vid behov samt rekommenderad testning. Mitt mål är att göra det enkelt att skapa hållbara förändringar i vardagen för dig.

60 min konsultation kostar 2800kr inkl. moms och 3-månaders paket från 8750kr inkl. moms.

Coachning

För mig handlar coaching om mer än bara mål och resultat, det handlar om att se dig som den unika person du är. Jag vet hur lätt det är att fastna i gamla mönster eller känna sig vilsen när man vill göra en förändring. Därför brinner jag för att vara den där trygga handen på axeln som både stöttar och påminner dig om att du faktiskt kan mer än du tror. Som coach möter jag dig där du är, med värme och nyfikenhet. Jag lyssnar, ställer frågor som öppnar nya perspektiv och hjälper dig att hitta dina egna svar. Jag vet att varje liten förändring kan göra stor skillnad och tillsammans hittar vi just de steg som fungerar för dig.

Det är i mötet mellan kunskap, hjärta och din egen drivkraft som magin sker.

Coachningspaket 3 x 45 min 3000kr eller 5 x 45 sessioner 4500kr

Cirklar, kurser och föreläsningar

Jag erbjuder cirklar, kurser och föreläsningar som inspirerar, utbildar och ger konkreta verktyg för bättre hälsa och balans i vardagen. Detta är något som jag verkligen brinner för. Jag vill nå ut till fler och dela med mig av min kunskap och inspirera fler till enkla förändringar mot en hållbar hälsa.

Varje upplägg skräddarsys för att skapa största möjliga värde oavsett om det gäller en grupp kvinnor, ett företag eller en förening. När jag föreläser får jag ofta kommentaren att jag “gör det svåra enkelt och inspirerande”.

Är du nyfiken på hur vi kan samarbeta? Hör av dig så pratar vi vidare och hittar den lösning som passar just dina behov och mål.