Roots Nutrition
  • Hem
  • Om mig
  • Läkandets resa
  • Tester
  • Arbeta med mig
  • Blog
  • Kontakt
Roots Nutrition
  • Hem/
  • Om mig/
  • Läkandets resa/
  • Tester/
  • Arbeta med mig/
  • Blog/
  • Kontakt/
shutterstock_1029506242.jpg
Roots Nutrition

Nutritional therapy based in Buckinghamshire

Blog

Roots Nutrition
  • Hem/
  • Om mig/
  • Läkandets resa/
  • Tester/
  • Arbeta med mig/
  • Blog/
  • Kontakt/
July 29, 2026

Har du magnesiumbrist? 10 vanliga tecken att vara uppmärksam på.

July 29, 2026/ Roots Nutrition/ Christina Mattsson
Har du magnesiumbrist?  10 vanliga tecken att vara uppmärksam på.

Trötthet, muskelkramper, sömnproblem eller stress? Här går jag igenom 10 vanliga tecken på magnesiumbrist, varför den uppstår och hur du kan stötta kroppens magnesiumstatus.

Read More
July 29, 2026/ Roots Nutrition/ Christina Mattsson/
funktionsmedicin, hormonhälsa, immunförsvar, kosttillskott, lifestyle, mage tarm, stress
magnesium
July 25, 2026

Magnesium utan magkaos

July 25, 2026/ Roots Nutrion/ Christina Mattsson
Magnesium utan magkaos

Magnesium är inte bara magnesium. Lär dig skillnaden mellan magnesiumglycinat, citrat, oxid och andra former – och hur du väljer rätt magnesium utifrån dina behov.

Read More
July 25, 2026/ Roots Nutrion/ Christina Mattsson/
kosttillskott, stress
magnesium, stress, förstoppning
  • Hem/
  • Om mig/
  • Läkandets resa/
  • Tester/
  • Arbeta med mig/
  • Blog/
  • Kontakt/

Roots Nutrition

Nutritional Therapy in Stockholm, Sweden. Christina Mattsson, qualified Dip. Nutritional Therapist / Functional Medicine-


kontakta mig

Email: christina@rootsnutrition.co.uk

Boka kostnadsfritt intro samtal

min BLOGg

Här hittar du artiklar om olika ämnen och områden som kommer upp och som är aktuellt.

Klicka här


Den här bilden visar vad jag står för och den resa jag stöttar mina kunder på. Jag är här för att stötta din hälsa på ett hållbart sätt. Inga snabba lösningar. Bara förändringar som varar. Artwork by @elliegood_illo

nyhetsbrev

Anmäl dig för att få inspiration från mig ungefär varannan vecka.

We respect your privacy.

Thank you!

DATA PROTECTION POLICY
PRIVACY NOTICE

Powered by Squarespace.